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Iyengar Yoga Institute Milano

Evento

13 Gennaio 2021  

SOS spalle e collo

con Chiara M. Travisi

 

Mercoledì 13 e 20 Gennaio dalle 12.45 alle 14.00 in direzza Zoom

 

Un ciclo di lezioni specifiche su spalle, dorso e collo per superare i dolori, la tensione e favorire la guarichine di questa delicata zona del corpo. Si impareranno esercizi da utilizzare in una routine settimanale per mantenere quest'area in salute!

 

Adatto agli allievi di tutti i livelli

 

Costo: allievi Istituto 35€; esterni 45€

 

Per info e iscrizioni: info@iyengaryogamilano  Whatsapp: 3755720790