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Iyengar Yoga Institute Milano

Livello 4

Perfezionamento

Il corso è rivolto ad allievi esperti che intendono perfezionare la pratica dello Yoga secondo il metodo IYENGAR®. Gli allievi che partecipano a questo livello devono avere una pratica consolidata delle posizioni dei syllabus Introductory I e II, esperienza nel pranayama, essere autonomi nell'uso dei props per le proprie esigenze, conoscere i nomi in sanscrito degli asana. Il corso introduce lo studio delle posizioni dei syllabus Intermediate Junior I-II-III.
(Il corso è propedeutico a tutte le discipline sportive ed è riconosciuto come attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute e al fitness).

Insegnanti

  •    
  • LUN
  • MAR
  • MER
  • GIO
  • VEN
  • 09:00 -
    10:30
  • Chiara T.
    LIVELLO 4
  • 18:30 -
    20:00
  • Chiara T.
    LIVELLO 4

    Corso disponibile in streaming    Disponibiità in presenza terminata