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Iyengar Yoga Institute Milano

Eventi

Occasioni di approfondimento e permanent learning in un ambiente intellettualmente aperto e interamente dedicato alla pratica dell’Iyengar Yoga. Seminari per tutti i livelli, cicli di lezioni S.O.S. su temi specifici (schiena, collo, spalle, anche, menopausa, scoliosi), workshops con insegnanti senior internazionali e seminari residenziali.

05 Febbraio 2022

Iyengar Lab

Approfondimenti per allievi avanzati.


05 Febbraio 2022

Ecce yoga: alle origini dell'idea di origine

Indagare la genesi dell'idea di yoga nell'antichità indiana

05 Febbraio 2022

Ecce Yoga

Ecce Yoga: corso quadriennale di yoga e filosofia

01 Febbraio 2022

SOS Stomaco e digestione

SOS Stomaco e digestione con Chiara Travisi

23 Gennaio 2022

Avanti Tutti

Avanti Tutti una pratica distensiva

19 Gennaio 2022

SOS Mal di testa

SOS Mal di testa

15 Gennaio 2022

Alle origini dello Yoga moderno

Talk con Chiara Travisi

12 Gennaio 2022

S.O.S. Stress, ansia e fatica mentale

Come fronteggiare, attraverso la pratica, il problema della gestione dello stress e dei più comuni disturbi ad esso associati: stati d'ansia e fatica mentale.

15 Dicembre 2021

SOS Distensione Muscolare

Mercoledì 15 Dicembre SOS Distensione Muscolare

01 Dicembre 2021

SOS Schiena

SOS Schiena

28 Novembre 2021

Let's Twist Again

Seminario dedicato alle Torsioni

17 Novembre 2021

SOS

Pratiche specifiche con i nostri insegnanti.

14 Novembre 2021

Radicamento, equilibrio e stabilità

Utthita sthiti: posizioni in piedi

29 Ottobre 2021

Ritiro di Iyengar Yoga

Per allievi principianti e intermedi

01 Ottobre 2021

Ritiro di Iyengar Yoga

Seminario per allievi esperti

19 Luglio 2021

Pratica con la Library

Una vera e propria biblioteca online, ricca di contenuti per praticare in qualsiasi momento. Lezioni, preparazioni e webinar.

07 Luglio 2021

Seminario residenziale a Caprino Bergamasco

Da mercoledì 7 a sabato 10 luglio sarà possibile praticare insieme a Chiara Travisi, insegnante formatrice IYENGAR® Int. Junior III

05 Luglio 2021

(R) estate in forma!

Corsi estivi per tutto il mese di luglio

21 Giugno 2021

Preiscrizioni 2021/2022

Sono aperte le preiscrizioni per il prossimo anno con Iyengar Yoga Institute

21 Giugno 2021

International Day of Yoga

Iyengar Yoga Institute Milano vi aspetta!

16 Giugno 2021

SOS Piedi

Un SOS per chi ha i piedi doloranti o mal funzionanti, per chi sente i piedi troppo lontani dalla testa!

23 Maggio 2021

Preparazione a Salamba Sarvangasana

Domenica 6 giugno 2021

16 Maggio 2021

Libertà e precisione nel movimento

Domenica 16 maggio ore 9.30 - 11.30 Diretta Zoom, con Chiara Travisi

05 Maggio 2021

SOS Ciclicità e + o - pausa

Mercoledì 5 e 12 maggio ore 12.45 - 14.00 Diretta Zoom, con Olga Dalì

24 Aprile 2021

TuttiFrutti

Sabato 24 Aprile, diretta Zoom

17 Aprile 2021

Yoga e Scoliosi

Sabato 17 Aprile, diretta Zoom

10 Aprile 2021

Forza negli yog-asana

Sabato 10 Aprile ore 9.30 - 11.30, diretta Zoom

14 Marzo 2021

Aperture del cuore

Domenica 14  marzo dalle 9.30 alle 11.30, diretta Zoom

03 Marzo 2021

S.O.S. - Ormoni con Olga Dalì - 3 e 10 marzo 2021

Mercoledì 3 e 10  marzo dalle 12.45 alle 14.00, diretta Zoom

21 Febbraio 2021

Allineamenti

Domenica 21 febbraio dalle 9.30 alle 11.30, diretta Zoom

19 Febbraio 2021

S.O.S. Anche

Pratica mirata per la mobilità e il benessere delle anche

03 Febbraio 2021

S.O.S. Stress, ansia e fatica mentale

Per alleviare stati di stress e ansia attraverso una pratica corporea consapevole

31 Gennaio 2021

Le torsioni dei saggi

Pratica energizzante incentrata sulle torsioni

19 Gennaio 2021

SOS schiena

Dimenticarsi del mal di schiena

17 Gennaio 2021

Vinyasa: pratica dinamica

Contro la sedentarietà del lock-down

13 Gennaio 2021

SOS spalle e collo

Supera i dolori alle spalle e al collo!

10 Gennaio 2021

Far sedere la mente

Una pratica corporea consapevole per da sedere la cognizione sulla stabilità degli asana.

11 Dicembre 2020

SOS - Recupero post-Covid19

Martedì 15 dicembre 2020

06 Dicembre 2020

"Vinyasa" una pratica dinamica.

6 dicembre 2020

29 Novembre 2020

Energizzare il corpo, acquietare la mente.

29 novembre 2020

26 Novembre 2020

Regala benessere!

A Natale, fate i buoni! Fai un regalo che faccia bene al corpo e alla mente: regala un corso all'Iyengar Yoga Institute Milano! Acquistando entro Natale uno dei buoni regalo potrai usufruire di uno sconto del 20 percento sulla quota di listino.

13 Novembre 2020

Festeggiamo 15 anni assieme

Domenica 22 Novembre

06 Settembre 2020

CORSI 2020-2021

Concedi lo Yoga di qualità: la salute è un bene essenziale

04 Settembre 2020

Pranayama: meditare attraverso il respiro

Ogni Venerdì alle 7.45 in diretta Zoom, una pratica di pranayama per allievi di Iyengar yoga.

03 Settembre 2020

Formazione insegnanti Iyengar®

Per accedere al percorso di formazione e diventare insegnante yoga del metodo IYENGAR®, sono richiesti un minimo di 3 anni di pratica.

02 Settembre 2020

IYENGAR® Yoga per lo Sport

Cicli di lezioni e seminari studiati su misura per chi pratica intensamente uno sport.

01 Luglio 2020

(R)ESTATE con noi!

Lezioni in presenza e mini-corso estivo on-line

08 Giugno 2020

RIAPERTURA

Gradualmente e in sicurezza!

08 Giugno 2020

GIUGNO

Lezioni in streaming e in presenza

04 Maggio 2020

SOSTIENI LO YOGA DI QUALITA’

Iscrizioni ai corsi in streaming per ogni livello

06 Aprile 2020

SIAMO APERTI A PORTE CHIUSE

Lezioni in streaming per tutti i livelli

01 Aprile 2020

LEZIONI DAL VIVO

Per tutti i livelli, SOS, pranayama

01 Aprile 2020

Lezioni S.O.S.

Per alleviare tensioni a schiena, ginocchia, spalle e collo, anche

30 Marzo 2020

Lezioni in streaming

Lezioni in streaming per tutti i livelli

20 Marzo 2020

Corpo-mente nelle pratiche avanzate

Con Glen Ceresoli, Iyengar® Senior Advanced