Olga Dalì
Allegra, concentrata, coinvolgente.
Socia fondatrice dello Yoga Studio Milano, ora Iyengar Yoga Institute Milano, pratica yoga dal 1999 e incontra il metodo IYENGAR® grazie a Mario Ciccarelli. Nel 2004, dopo la formazione insegnati seguita con Emilia Pagani, ottiene il certificato Introductory II, seguito dall’Intermediate Junior I nel 2007. È stata più volte in India per studiare con la famiglia Iyengar all’istituto di Pune. Segue regolarmente seminari tenuti da insegnati italiani e internazionali. La passione per il surf è stata l’occasione per approfondire una pratica yoga specifica per gli sportivi. Mentre un incidente al ginocchio è servito da stimolo per sperimentare sequenze di recupero della mobilità, rinforzo dei muscoli stabilizzatori, ascolto del corpo.
Corsi
- Livello 1Il corso è rivolto a principianti fino a 2 anni di pratica dello Yoga secondo il metodo IYENGAR®.
- Livello 2Il corso è rivolto ad allievi con più di 2 anni di pratica regolare dello Yoga secondo il metodo IYENGAR®.
- Livello 3Il corso è rivolto ad allievi con 4 o più anni di pratica che intendono consolidare ulteriormente la pratica dell'IYENGAR® Yoga.
- AgelessIl corso è rivolto a tutti coloro che si avvicinano allo yoga in età matura, e anche a chi ha la necessità di un ritmo più tranquillo.