Iscriviti ai nostri corsi di yoga
- NESSUNA APPROSSIMAZIONE
Solo insegnanti professionisti. La nostra formazione è permanente e riconosciuta a livello internazionale.
Il tuo equilibrio fisico e mentale è troppo importante.
- UNA PRATICA YOGA CON TE AL CENTRO
È fatto su misura, per permetterti di raggiungere risultati che non credevi possibili, grazie a un metodo costruito su misura per ogni singolo allievo.
- BENESSERE TOTALE
Lavoriamo insieme con il tuo corpo per aiutarti a trovare stabilità, forza, serenità, equilibrio. Ti sarà d’aiuto nelle performance sportive, sul lavoro, nello studio, nelle sfide quotidiane
Lo yoga è ormai molto diffuso – diciamo, una moda – ma non tutti gli yoga sono fatti bene e non tutte le scuole hanno lo stesso livello di preparazione.
Praticare senza un metodo e senza esperienza espone a rischi concreti.
- Puoi farti male
- Perdi tempo e ottieni pochi risultati
- Ti sembra sempre tutto troppo difficile, troppo faticoso o troppo casuale
- porta miglioramenti fisici e mentali significativi,
- allieva lo stress,
- migliora la concentrazione,
- previene gli infortuni e risolve problemi muscolari ,
- porta benessere e salute
Per ottenere tutto questo non serve essere “portati”, flessibili e prestanti.
Basta praticarlo con attenzione, con gli strumenti adatti e con la guida di insegnanti preparati.