Iyengar Pratica Yoga Studies

06 Luglio 2021

Il governo del respiro: giusti tempi, giusti effetti

Il corpo, le membra, gli organi d’azione e di senso, la psiche sono molto “nostri”. Il respiro non è altrettanto “nostro”. Tuttavia, il respiro è più di ogni altra cosa “per noi”. Prashant Iyengar, "Pranayama: a Classical and Traditional Approach"

Iyengar Pratica

27 Ottobre 2020

Props Iyengar: una grande famiglia!

Cosa sono i props, gli attrezzi utilizzati nell'Iyengar Yoga? da dove vengono e come possono essere utilizzati? Scopritelo in questa serie di video in pillole. Storia, curiosità e idee originali per trasformare oggetti di casa in props per la pratica.

Iyengar News Pratica

16 Settembre 2020

Sicurezza COVID-19

Per garantire la massima serenità durante le lezioni, abbiamo investito in attrezzature professionali per la sanificazione delle nostre sale e di tutti i props.